Főoldal > Jantra-jóga

Jantra-jóga

A jantra jóga vagy 'a mozgás jógája' egy ősi tibeti jógarendszer, amely Vairócsana, híres fordító és dzogcsenmester VIII. századi gyökérszövegére támaszkodik, melynek címe "A Nap és a Hold Egyesítése". Az alapszöveget Csögyal Namkhai Norbu részletes magyarázatokkal látta el, és a gyakorlatrendszert a 70-es évek elejétől adta át nyugati tanítványainak.

A jantra jóga a dzogcsentanítások mélységes lényegének a gyakorló három 'kapujába' (test, beszéd és tudat) történő beolvasztásának egyik alapvető módszere. A testhelyzeteken és mozgásokon keresztül, amelyeket a légzéssel összehangoltan hajtunk végre, egyensúlyba hozzuk az energiáinkat, így a tudat számára lehetővé válik a megpihenés a nyugalom és egyensúly valódi állapotában, amely kiindulópontként szolgál az elmélyedésbe történő belépéshez.

További információ: jantrajoga@gmail.com

Nemzetközi honalap: www.yantrayoga.org

Magyarországi Dzogcsen Közösség

www.dzogchen.hu

Varga Zoltán: +3630/941-0562

Kapcsolódó

Oktató

Dr. Béres Judit

Dr. Béres Judit A Tan Kapuja Buddhista Főiskola adjunktusa (tibeti nyelv) Tibeti nyelvet tanítok, fő érdeklődési és kutatási területem a kelet-tibeti régió, az amdói folklór

Oktató

Dr. Keller Mirella

Dr. Keller Mirella A Tan Kapuja Buddhista Főiskola adjunktusa (kínai buddhizmus) A kínai buddhizmus a kutatási területem, azon belül leginkább chan/zen szövegekkel, női szerzetesekkel és

Hallgatói lakhatási pályázat a 2025/2026. tanévre

A Hallgatói Ügyek Bizottság, mint Főiskolai Hallgatói Szociális és Ösztöndíj Bizottság (a továbbiakban: Bizottság) a Hallgatói Térítési és Juttatási Szabályzat 3.4.1.6. c) pontjában meghatározott jogkörében,

Megszakítás