Főoldal > Vipasszaná meditációs nap

Vipasszaná meditációs nap

pandita2
Esemény leírása

Vipasszaná-meditációs nap – ülő és járó meditációkkal, előadással

Téma: A vipasszaná-meditáció és a mettá gyakorlatok a mindennapokban

Vezeti: Dobos Andrea Beáta  – Buddhista Vipassana Társaság

Kezdő és haladó gyakorlók számára is!

Ez a nap előkészítésül is szolgál  a 10 napos szeptemberi Mettá-elvonulás számára.

Jelentkezés: dobosandrea7@gmail.com , +36 20 3580297

Információ: www.vipassana.hu, Pandita Meditációs Központ facebook oldala

, www.facebook.com/vipassanaeskvantum.meditacio

Helyszín: Pandita Meditációs Központ
1027 Budapest, Margit krt. 44. IV. emelet, 17-es kapucsengő

Részvételi díj:   4500 ft (Tartalmazza a reggelit, uzsonnát.)

(Ebédet a nap elején igény szerint lehet rendelni.)

Program:

9.30- 10.00 Tea, kávé és reggeli
10.00-11.00. Bevezető meditáció és előadás
11.00-11.30 Járómeditáció
11.30-12.30 Vezetett ülőmeditáció
12.30-13.00  Ebéd
13.00- 13.30  Járómeditáció
13.30-14.30 Előadás és mettá gyakorlat
14.30-15.00 Kérdések és visszajelzés
15.30-16.00 Záró vipasszaná meditáció
16.00-17.00 Tea és uzsonna

pandita2

Kapcsolódó

2022 09 22. 18:00
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Szertartásterme
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola és a Magyar-Bhutáni Baráti Társaság közös szervezésében a bhutáni Karma Phunthso tart előadást szeptember 22-én 18 órától A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Szertatástermében, melyre szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt.
2022 09 13. 18:00
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola
A testet lazító, nyújtó és erősítő gyakorlatok, az ászanák, a pránájáma, a bandhák, a mudrák gyakorlása során kapcsolatba kerülhetünk, rálátást és belátást nyerhetünk a bennünk zajló energetikai, érzelmi és mentális folyamatokra.