Főoldal > Az éberség jógája

Az éberség jógája

plakát-éberségjóga16_0
Esemény leírása

A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével. A testet lazító, nyújtó és erősítő gyakorlatok, az ászanák (testhelyzetek), a pránájáma (légzőgyakorlatok), bandhák (energia-zárak), mudrák (kéztartások és egyéb pecsétek) gyakorlása során kapcsolatba kerülhetünk, rálátást illetve belátást nyerhetünk a bennünk zajló energetikai, érzelmi, mentális folyamatokra. Az éberség (szati) segítségével lehetőségünk van a finom változások megfigyelésére, illetve szükség esetén az aktív, szükséges változtatások elvégzésére.

További infó:

https://www.tkbf.hu/programok/tanfolyamok/az-eberseg-jogaja

plakát-éberségjóga16_0

Kapcsolódó

2022 06 09. 06:00
Veszprém
Az 1998-as évtől a Tibetet Segítő Társaság „buddhista zarándoklat” hagyományt teremtett, és a Tan Kapuja Buddhista Főiskolával közös szervezésben, az idén huszonötödik alkalommal indít buddhista zarándoklatot, azért hogy megemlékezzünk a Buddha születésének és megvilágosodásának napjáról, a Vészákháról.
2022 06 02. 18:00
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Szertartásterme
Könyvbemutatót tartunk 2022. június 02-án 18 órától A Tan Kapuja Szertartástermében. Az esten A Tan Kapuja Kiadó gondozásában, a kiadó Kelet Kincsei sorozatának első kötete, a Jóga-szútra – A Patandzsalinak is nevezett Ananta tanítása a tudat leigázásáról  készítőivel, Farkas Attila Mártonnal és Tenigl-Takács Lászlóval beszélget a TKBF rektora, Karsai Gábor.