
- 2023 szeptember 18.
- Galéria
Ünnepélyes tanévnyitót tartottak 2023. szeptember 9-én A Tan Kapuja Buddhista Főiskola mánfai kampuszán. Az ott készült képeket láthatják ebben a galériában.
A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével. A testet lazító, nyújtó és erősítő gyakorlatok, az ászanák (testhelyzetek), a pránájáma (légzőgyakorlatok), bandhák (energia-zárak), mudrák (kéztartások és egyéb pecsétek) gyakorlása során kapcsolatba kerülhetünk, rálátást illetve belátást nyerhetünk a bennünk zajló energetikai, érzelmi, mentális folyamatokra. Az éberség (szati) segítségével lehetőségünk van a finom változások megfigyelésére, illetve szükség esetén az aktív, szükséges változtatások elvégzésére.
További infó:
https://www.tkbf.hu/programok/tanfolyamok/az-eberseg-jogaja