Lehet-e a harag együttérző? Mit mond a buddhista hagyomány az ADHD-ról és más atipikus kognitív működésekről? Hogyan vált Tibet ügye a nemzetközi emberi jogi párbeszéd részévé? Ezekre a kérdésekre is kereste a választ A Tan Kapuján, 2026. április 30-án megtartott konferencia. 

A konferencia címe Őszentsége, a 14. dalai láma és a tibeti buddhizmus öröksége volt. Az esemény a dalai láma 90. születésnapját ünneplő globális programsorozat része.

Összesen 16 előadó egyenként 20 percben – a konferencia a 14. dalai láma életművét, szellemi örökségét és a tibeti buddhizmus jelentőségét mutatta be, történeti, filozófiai és társadalmi szempontból. 

A figyelemzavartól a haragon át a haldoklók kíséréséig 

Az előadások közül volt, amelyik a neurodiverzitás kérdésével foglalkozott, vagyis azzal, hogy hogyan értelmezhetők az ADHD-val, autizmussal vagy más atipikus kognitív működéssel élő emberek tapasztalatai a buddhista szemlélet szerint. 

A konferencián megjelent a harag kérdése is: ez most nemcsak a személyes kapcsolatainkban, a mentális egészségről szóló gondolkodásban, hanem a közéleti és politikai vitákban is aktuális. Az egyik előadás azt vizsgálta, mit jelent az „együttérző harag” a dalai láma tanításaiban: vagyis hogyan lehet a harag nem pusztán romboló indulat, hanem bizonyos helyzetekben felelős, mások védelmét szolgáló erkölcsi reakció. 

Előadóink arra is rávilágítottak, hogy hogyan fonódott össze Tibet ügye a hidegháborús politikával, és miként vált a dalai láma a nemzetközi emberi jogi párbeszéd egyik meghatározó alakjává. 

Szó volt továbbá a hospice-szolgálat, a haldoklók melletti tudatos, együttérző jelenlét kérdésköréről, valamint a buddhista éntelenség-tan és a kortárs megismeréstudomány kapcsolatáról is.

A konferencia programja a tibeti buddhizmus főbb iskoláit, filozófiai és gyakorlati hagyományait ugyanúgy bemutatta, mint a dalai láma örökségének kortárs alkalmazási lehetőségeit az oktatás, az etika, a mentális jóllét és a társadalmi felelősség területén.

Vietnám után Tibet 

Ez a konferencia illeszkedik ahhoz a törekvéshez, hogy Főiskola a buddhizmust többféle irányzat és tudományterület felől mutassa meg. Márciusban Thich Nhat Hanh és a vietnámi buddhizmus öröksége címmel rendeztünk konferenciát, amely filozófiai, pszichológiai, pedagógiai és vallástudományi szempontból vizsgálta a világhírű zen mester örökségét és mai hatását. A dalai láma életművéről szóló mostani esemény ezt a nyitott párbeszédet vitte tovább, ősszel egy jelentős théraváda-konferenciát tervezünk. 

Hálásan köszönjük az előadásokat és a hallgatóság érdeklődő figyelmét!

A ADHD, ellenállás, együttérző harag – buddhista szemmel bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

A nagy érdeklődés mellett megtartott december-januári előadássorozat után A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanítói tavasszal tovább folytatják a Hétfő Esték A Tan Kapuján sorozatot. A tavaszi online sorozatban ezúttal izgalmas tematikájú kerekasztal-beszélgetéseket tartunk, melyekkel lehetőséget szeretnénk nyújtani az ismeretszerzésre minden érdeklődőnek, idén felvételizőnek a koronavírus okozta bezártság rendkívüli időszakában is. A március 29-től május 10-ig tartó hat alkalmas beszélgetés-sorozatot a tkbf.hu/live linkre kattintva, A Tan Kapuja YouTube csatornáján  követhetik nyomon a tisztelt érdeklődők.

Szellemiekben gazdag hétfő estéket kívánunk!

A Hétfő Esték A Tan Kapuján sorozat következő eseményei:

2021. április 12. 18:00

A filozófia hasznáról

A beszélgetés résztvevői: Farkas Attila Márton, Karsai Gábor, Schreiner Dénes

Mire való a filozófia, a filozofálás? Hasznos tevékenység-e manapság? Mit tud nyújtani a ma emberének?

2021. április 19. 18:00

Test, mozgás, művészet buddhista szemmel

A beszélgetés résztvevői: Cser Zoltán, Földiné Irtl Melinda, Győri Péter, Juhász Imre, Kenéz László

Miért és hogyan foglalkozzunk a testünkkel? Hogyan viszonyul a tudat és a test művelése egymáshoz? Milyen szerepet játszanak mindebben az egyes művészetek?

2021. április 26. 18:00

Tudat, elme, agy – tudomány és buddhizmus párbeszéde

A beszélgetés résztvevői: Bodó Ferenc, Dobosy Antal, Farkas Attila Márton, Karsai Gábor, Kékesi Balázs

Én vagyok-e az agyban, vagy az agy van én bennem? Van-e kapcsolódás a modern tudomány tudatról, elméről, agyról alkotott felfogása és a buddhista tudatfilozófia között?

2021. május 3. 18:00

Hogyan tanítsunk, avagy a tanítás művészete

A beszélgetés résztvevői: Cser Zoltán, Dobosy Antal, Farkas Pál, Mireisz László, Schreiner Dénes, Takács László

Művészet-e a tanítás? Mitől hat egy tanítás, mitől jó egy tanító? Hogyan érdemes tanítani?

2021. május 10. 18:00

Az ind nyelvek esztétikája

A beszélgetés résztvevői: Körtvélyesi Tibor, Hidas Gergely, Takács László

Mitől szakrális egy nyelv? Van-e a nyelveknek esztétikája? „Szép-e” a szanszkrit és a páli nyelv? Mi a különbség, ha eredeti nyelveken olvasunk szövegeket?

A A buddhista meditációs gyakorlatok és tanok értéke bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Közösségünk 2015. évben is, augusztus 3-tól 9-ig zen tábort szervez Uszón, az Egyház elvonulási házában. Olyanok részvételére is számítunk, akik szeretnének megismerkedni a zen gyakorlatával, a meditációval, a zen szellemi hátterével, de eddig még nem gyakoroltak zent. Terveink szerint a napi program a következőképpen fog alakulni: reggel 8 órakor és este 20 órakor zen szertartást tartunk. A szertartás félórás meditációból, szútra-éneklésből, rövid tanító beszédből fog állni. Délelőtt 10 órától és délután 18 órától egy-egy csoportos foglalkozást tartunk, zennel kapcsolatos témákról beszélgetünk. Amennyire az időjárás engedi, közösen főzünk bográcsban. Jó idő esetén kirándulunk a környéken, helyenként megszakítjuk a sétát, és alkalmas helyen leülünk, meditálunk a természetben. Az étkezést magunknak fogjuk megszervezni, ezért amennyire lehetséges az első napra mindenki hozzon magával élelmiszert, a későbbiekben pedig majd közösen oldjuk meg annak beszerzését, illetve elkészítését. Törekszünk arra, hogy a lehető legkevesebbszer kelljen elhagyni a tábort. Az Uszó elvonulási ház Bükkmogyorósdtól körülbelül 3 km-re fekszik a hegyek között egy völgyben. Ivóviznek palackos vizet biztosítunk, mosakodáshoz és zuhanyozáshoz kútvizet használunk. A házban korlátozott számú férőhely van, ezért, aki teheti hozzon sátrat, de hálózsákot, takarót az is hozzon, aki a házban lesz elszállásolva.

A tábort Dobosy Antal a közösség apátja, Károlyfi Judit, és Komár Lajos zen tanítók vezetik.

Levelezési cím: anti@zen.hu
Jelentkezés: Aki szeretne részt venni, küldjön egy jelentkezési e-mail-t a levelezési címre!
Dátum: 2015. augusztus 3 – 9.
Helyszín: Uszó, a Tan Kapuja Buddhista Egyház Bükkmogyorósd közelében lévő elvonulósi helye.

GPS koordináták: 48,12827, 20,32561, További info Uszóról.

Közlekedés: Az elvonulási házat Bükkmogyorósdról lehet elérni, ahová buszjárat visz Budapestről, Egerből, Ózdról. Ha valaki kocsival érkezik, akkor a kocsiját kinnt kell hagyja Bükkmogyorósdon. Innen gyalog kell menni úgy 3 km-t a házig. A térképen bejelöltem a parkoló helyet és az útvonalat.

Ellátás: Önköltséges de amennyire lehetséges az első pár napra mindenki hozzon magával egy kevés élelmet, a későbbiekben pedig majd közösen oldjuk meg annak beszerzését, illetve elkészítését, mindezt próbáljuk úgy, hogy a lehető legkevesebbszer kelljen elhagyni a tábort.

Szállás költségek: Minden résztvevő számára ingyenes. Természetesen hozzájárulást az elvonulási ház fenntartásához örömmel fogadunk.

Napirend: Reggel 8 órakor és este 20 órakor zen meditáció és szertartás. A meditáció kb 30 perc, szútra éneklés, rövid tanító beszéd. Délelőtt 9 órakor és délután 18 órakor egy-egy csoportos foglalkozás, beszélgetés zen témákról. Amennyire az időjárás engedi közös főzés bográcsban, és kirándulás a környéken, helyenként meditációval a természetben.

A Zen tábor 2015 bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

A tábor két időpontban kerül megrendezésre: 2015. július 12-18., 19-25.,

A gyerektábor helyszíne újra az egyház megújult uszói elvonulási központja Bükkmogyorósd falu mellett.

Idén is két turnusban kerül sor a tábor megrendezésére, s a gyermekeknek lehetőségében áll akár az első, akár a második héten, vagy mindkét héten a táborban való részvételre korosztályos bontás nélkül.

Milyen élményeket kínálunk a gyermekeknek?

• közösség- és bizalomépítő, figyelemfejlesztő, kikapcsolódást nyújtó „életöröm” játékok
• ismerkedés meséken, történeteken keresztül a Buddha gyerekként és a mindennapokban is élhető tanításaival
• kézműves foglalkozások – agyagozás, mandalarajzolás, -készítés, gyöngyfűzés, faragás
• közös zenélés
• színjáték, bábozás
• testtudatosság- és éberségfejlesztő gyakorlatok – jóga, botozás, íjászat
• a természettel való kapcsolatot elmélyítő kirándulások
• ismerkedés a gyógynövényekkel
• esténként tábortűz, mesehallgatás

A foglalkozások jó lehetőséget biztosítanak a természet mélyebb, meditatív megismerésére, a tudatosság és az önkifejezés fejlesztésére.

Kiket várunk: 8-16 éves gyerekeket, fiatalokat (8 éves kor alatt akkor ajánljuk a részvételt, ha a gyermek hét napot képes szülők nélkül tölteni ill. ha idősebb testvér is jön)
Résztvevők száma: táboronként 25-30 fő
Szállás: kőház, saját sátrak
Fürdés: fűthető, melegvizes fürdőszoba a házon belül, illetve különálló épületben, ahol ugyancsak biztosított a hideg-melegvizes fürdés.
Étkezés: vegetáriánus, teljes ellátás, napi ötszöri étkezés
Utazás: egyénileg (szükség esetén összeszervezzük más szülőkkel)
Érkezés a helyszínre: vasárnap (július 12-én illetve 19-én) a délelőtti órákban, de legkésőbb 12 óráig.
Távozás: szombat (július 18-án illetve július 25-én) koradélután
Részvételi díj (amit idén sem emeltünk): 34.000 Ft (testvéreknek 31.000 Ft), ami tartalmazza a napi ötszöri étkeztetést és minden egyéb költséget (kivéve az utazást).

A részvételi díj befizethető személyesen, vagy piros postai csekken az egyház címére: A Tan Kapuja Buddhista Egyház 1098 Budapest Börzsöny u. 11. vagy banki átutalással az egyház számlaszámára: Kereskedelmi és Hitelbank 10403181-31811301-00000000.

Szívesen fogadunk tárgyi, anyagi felajánlást a tábor megrendezéséhez!
Érdeklődés, kapcsolat:

Csörgő Zoltán 06-30-991-2766, csorgo.zoltan@tkbf.hu, Vörös Csaba 06-70-245-2530, voroscsabi@gmail.com

A dhamma fénye áradjon szét a világban!

A 13. Tejút nyári buddhista gyerektábor bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Május 17, Vasárnap délelőtt 9:30 – 12:30
Yuthok Nyingthik beavatás és magyarázat – 1. rész

Május 17, Vasárnap délután 14:00 – 17:00
Yuthok Nyingthik magyarázat – 2. rész,
A szivárványtest ösvénye – könyvbemutató

Felajánlás a teljes programra: 3000 Ft (kedvezményes 2500 Ft)
Felajánlás csak a délutáni programra: 2000 Ft (kedvezményes 1500 Ft)

A Yuthok Nyingthik tibeti orvoslás bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Az 1998-as évtől a Tibetet Segítő Társaság „buddhista zarándoklat” hagyományt teremtett, és idén tizenhetedik alkalommal indulunk el buddhista zarándoklatra, hogy megemlékezzünk a Buddha születésének és megvilágosodásának napjáról, a Vészákhról. E jeles nap minden buddhista úton járó számára inspiratív időszak, melynek lendületét felfokozza és intenzívebbé teszi egy zarándoklat. Ha kedvet és erőt érzel magadban, hogy ily módon tisztelegj a megvilágosodott előtt, tarts velünk. A megteendő út kb. 108 km, és a napi 8 órás gyaloglás elmélyíti a tudat koncentrációját, segít a befelé vezető úton, hogy könnyebben megtaláld a benned lévő Buddha-természetet. Mindezek elősegítése érdekében a zarándoklat alatt a részvevőknek a külső és belső tisztaság megőrzése végett lehetőség szerint tartózkodniuk kell a hús, az alkohol, valamint más bódító szerek fogyasztásától, a dohányzástól és a szexualitástól. Az esti sátorverés előtt rendre csendes meditációt tartunk. A fentiek mellett a túra utolsó napján ajánlott, de nem kötelező a böjt és némasági fogadalom megtartása, hogy a sztúpához érkezéskor még tisztább állapotba kerüljünk. Zarándoklatunknak mindaddig, amíg Tibet népe nem gyakorolhatja az önrendelkezés jogát, van egy másik célja: nevezetesen, hogy e békés menetelés felhívja hazánk és a világ figyelmét a világ tetején élő, szabadságától megfosztott, elnyomott tibeti népre, amely máig talán a leghűségesebben őrzi a Buddha tanítását. Zarándoklatainkat mindezeken túl Tenzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma egészségének is szenteljük.

Az ez évi cél újra a zalaszántói sztúpa lesz. A zarándoklat Veszprémtől a Balaton-felvidéken át vezet a Zalaszántó mellett álló sztúpához. A zarándoklat május 28-án csütörtökön reggel indul a Déli Pályaudvarról (találkozó reggel 6.00-kor a pénztárak előtt), de a gyalogos része csak Veszprémtől kezdődik. A túra vezetője és felelőse: Szathmári Botond.

A zarándoklat mindenki számára nyitott, de előzetes bejelentkezést igényel, ezért aki jelentkezni kíván, kérjük, személyesen vagy telefonon ezt jelezze Szathmári Botondnál (villámposta: botond@tkbf.hu, telefon: 266-2716 – az esti órákban). Aki a zarándoklaton részt vesz, azok számára május 27-én szerdán 19 órakor tájékoztatót tartunk a Sambhala Tibet Központban. (Budapest. I. ker. Attila u. 123.) Akinek ez az első zarándoklata, annak a megbeszélésen ajánlott részt venni.

Köszönjük minden együtt érző ember segítő szándékát!
Szarvamangalam asti! Békesség minden lénynek! Tási delek!

Szathmári Botond és Hendrey Tibor

A Buddhista zarándoklat 2015 bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

2015. február 8-án vasárnap 17 órától menedékvételi szertartásra kerül sor, amelyre szeretettel várunk mindenkit, aki mélyebben el szeretne köteleződni a buddhista tanítás, a buddhista közösség és a felébredett Buddha által képviselt minőségekben. A szertartás a Sarokdharma-teremben lesz a Buddhista Főiskola épületében.

Üdvözlettel a Dharmában!
Mireisz László

A Menedékvétel bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Idén belekezd a Gyalwa Csaktri tanításába, ami a legfontosabb ​b​ön-dzogcsen szövegciklusnak, a Zsangzsung Nyegyü-nek az egyik kommentárszövege. Ez egy gyakorlati útmutató, ami a dzogcsen ösvényén az előkészítő gyakorlatoktól, a thögal víziókon át egészen a szivárványtest megvalósításáig vezeti a gyakorlót. 

Ebben az évben a dzogcsen alapvető szemlélete és az előkészítő gyakorlatok lesz a téma. Kiváló alapozás ez kezdőknek, lendület az újrakezdőknek és elmélyítés a régebbi gyakorlóknak is.

Részletes program:
20​:​ Péntek​ -​ 18:00 – 20:00

21​:​ Szombat​ -​ 9:30 – 12:30 é​s​ 15:00 – 18:00
22​:​ Vasárnap​ -​ 9:30 – 12:30 é​s​15:00 – 18:00

A teljes tanítás díja: 12.000 Ft
A pénteki tanítás külön is látogatható: 2000 Ft
A szombati és vasárnapi tanítás együtt: 10.000 Ft

Várunk mindenkit szeretettel!
Info: khyungdzong@gmail.com

A Khenpo Gelek Dzsinpa bön tanítása bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Programok:
17.00-18.00: Szertartás
18.00-18.30: Szünet
18.30-20.00: Koncertek, melynek fellépői:

1. Hulmán Karma Project – Csadó Attila, Harlam Bálint, Péter Alvarez, Takács Dániel
2. Egy szál gitárral – Péter Alvarez
3. Fuvola és zongora – Sántik Zsuzsanna és Huszák Ervin
4. Mantra énekek hangszeres kísérettel – vezeti: Cser Zoltán

20.00-21.00: Tibeti közös tánc – Lakatos Mónika és Cser Zoltán vezetésével

Természetesen NINCS belépő!

Szeretettel várunk mindenkit!
Üdvözlettel a Dharmában: Mireisz László

A Maitréja ünnep és karácsonyi koncert bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.

Örömmel jelentjük be Cser Zoltán felhatalmazott Jantra jóga oktató légzés kurzusának időpontját:

2014 november 29. szombat – november 30. vasárnap, 10 -13 és 15 – 17 óra, a TKBF-en.

A kurzus ára :

Tagoknak 8000 forint,

nem tagoknak 12.000 forint.

A TKBF jelenlegi és régi diákjai tagi áron vehetnek részt!

Csögyal Namkhai Norbu Rinpocse gyakran szokta mondani, hogy az élet nem más, mint légzés.

Ezért megtanulni jól lélegezni, azaz tudatosan lélegezni alapvető dolog, főleg a mai kor emberének. 

Mindnyájan tisztában vagyunk azzal, hogy a légzés összekapcsolja a tudatunkat a testtel, ezért a Harmonikus Légzés, vagy teljes légzés kulcsfontosságú elem mind a test, mind pedig a tudat működésének koordinálásához. 

Nélkülözhetetlen módszer a tudat lecsendesítése, a testi feszültségek csökkentése szempontjából, továbbá jótékonyan hat a testre és az idegrendszerre egyaránt. 

Az elsajátított módszereket bárhol és bármikor végezhetjük, ily módon hatékony eszközhöz jutunk a hétköznapi életünkben.   A Harmonikus Légzés módszerének forrása a tibeti Jantra jóga rendszere, mely egyike a legrégibb fennmaradt jógának, eredete a 8. századig nyúlik vissza.

A kurzuson a testi és légző gyakorlatokon keresztül elsajátítjuk az alhasi légzést, majd a bordaközi és a mellkasi légzés fázisain át megtanuljuk a teljes légzést, kinyitva a testet a légzésre. A légzés helyének és fázisainak összehangolása révén érjük el a harmóniát a légzésben, a Harmonikus Légzést.

A kurzuson várunk Mindenkit nagy szeretettel!

Cser Zoltán és a Gankjil

Magyarországi Dzogcsen Közösség Egyesület

www.dzogchen.hu

A Harmónikus légzés kurzus bejegyzés először A Tan Kapuja-én jelent meg.