Az éberség jógája

Időpont: 
2020.09.15 - 18:00 - 2020.12.08 - 19:30
Helyszín: 
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola
Cím: 
1098. Budapest, Börzsöny u. 11.

Meghosszabbítottuk a jelentkezési határidőt!

A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével. A testet lazító, nyújtó és erősítő gyakorlatok, az ászanák (testhelyzetek), a pránájáma (légzőgyakorlatok), bandhák (energia-zárak), mudrák (kéztartások és egyéb pecsétek) gyakorlása során kapcsolatba kerülhetünk, rálátást, illetve belátást nyerhetünk a bennünk zajló energetikai, érzelmi, mentális folyamatokra. Az éberség (szati) segítségével lehetőségünk van a finom változások megfigyelésére, illetve szükség esetén az aktív, szükséges változtatások elvégzésére.

Vezeti: Földiné Irtl Melinda

Kezdési időpont: 2020. szeptember 15-től keddenként 18.00-19.30. között A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Szertatástermében (12 alkalmas)

Időpontok: 

  • Szeptember 15., 22., 29.
  • Október 6., 13., 20. (Őszi szünetben október 27.én nincs óra)
  • November 3., 10., 17., 24.
  • December 1., 8.

Részvételi díj:

  • Külsősöknek: 18.000 Ft/12 alkalom
  • TKBF hallgatóknak: 15.000 Ft/12 alkalom

A részvételi díjat A Tan Kapuja Buddhista Főiskola számlaszámára kérjük átutalni „Jóga” közleménnyel. KHB – 10403181-31818690-00000000.

Technikai okok miatt nem mindenkinek volt lehetősége időben jelentkezni a tanfolyamra, ezért meghosszabbítottuk a jelentkezési határidőt:
Jelentkezési határidő: 2020. szeptember 20.

Jelentkezni az alábbi linken lehet: https://www.tkbf.hu/tanfolyam/jelentkezesi-lap/az-eberseg-jogaja
 
Az oktatóról:

Földiné Irtl Melinda 2002-ben végzett a Buddhista Főiskola jóga-szakirányán, majd 2005-2007 között az indiai Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana jógaegyetemen szerzett mester szakon
MA oklevelet. Emellett okleveles Iyengar-jóga, Kirei Yoga for pregnancy, Birthlight Yoga és Baba-mama jógaoktató. 2010 óta rendszeres meghívott oktatója a budapesti Indiai Nagykövetség Amrita Sher Gil kulturális központjának.

Fontos!

Az aktuális járványügyi előírásoknak megfelelően kérjük, hogy az intézménybe lépéskor mindenki használja a kézfertőtlenítőt és viseljen maszkot! A gyakorlás során betartjuk a minimum 1,5 méteres
távolságot az országos és intézményi előírások visszavonásáig. A közösség iránti felelősség tudatában csak egészséges állapotban látogassuk a foglalkozásokat, hiszen ez a kulcsa annak, hogy fenntartható
legyen a személyes oktatás ebben az időszakban is! Köszönjük a megértő együttműködést! Jó gyakorlást, egészséget és békességet kívánunk mindenkinek!