Az éberség jógája tanfolyam

Esti jógakurzus indul a Buddhista Főiskolán 2015. március 3-tól 12 héten át.

A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével. Az éberség (szati) segítségével lehetőségünk van a finom változások megfigyelésére, illetve szükség esetén az aktív, szükséges változtatások elvégzésére.